Premier Instructeur officiel de France en Nirvana ® Fitness à Toulouse
Nirvana® Fitness Toulouse.
Détoxifiez son corps et son esprit.
Soigner son corps et son esprit.
Respiration rythmique aux sons de la musique grâce à la technologie des signaux sonores et des ondes theta pour mettre votre esprit en état de fluidité.
Un mélange super efficace d’exercices d’étirement de yoga et de pilates pour tonifier, renforcer, étirer et détoxifier tout votre corps.
A propos du Nirvana®
Fitness
Premier Instructeur officiel Nirvana ® Fitness en France
Basé sur des années de recherche, le système Nirvana® Body & Mind comprend un certain nombre d’éléments les plus efficaces qui se combinent pour créer un flux de musique rythmé inspirant et relaxant, des exercices simples de pilates / yoga et une respiration rythmée pour détoxiquer le corps et expérimenter l’état de bonheur du Nirvana. »
Nirvana se concentre sur le corps et l’esprit. Avec le flux en mouvement, la respiration et la musique, vous entrez dans l’état de Nirvana, l’état de flux et vous atteignez une santé idéale avec une oxygénation adéquate.
Pourquoi s’orienter vers le Nirvana ® Fitness ?
Les axes de travail Nirvana Fitness
Le meilleur du Nirvana ® Fitness
Pleine conscience de soi avec un esprit clair et serein
Elimination du stress
Supprimer les symptômes d'épuisement professionnel
Détoxification de votre organisme et oxygénation cellulaire
Perdre du poids durablement et rester en forme
Tonus forme et étirements
Premier Expert Instructeur du Nirvana Fitness ® en France
Votre instructeur Nirvana ® Fitness à Toulouse
Alexia Authenac - Naturopathe
Alexia Authenac Nirvana ® Fitness Toulouse
Sélectionnée parmi des milliers de professionnels de santé en France. Pionniere de la santé naturelle à Toulouse.
Témoignages
Ceux qu’ils disent du Nirvana ® Fitness
” Un entraînement relaxant incroyable et merveilleux spécialement conçu pour les personnes stressées et pour ceux qui ont le syndrome de burn-out. Musique relaxante, technique de respiration, exercices pour tonifier et fléchir votre corps, atmosphère relaxante avec des bougies et des huiles essentielles. ”
” NirvanaFitness est un nouveau système révolutionnaire et unique qui associe la musique positive / relaxante / curative, le rythme et le son à une combinaison de pilates, de yoga et d’exercices fonctionnels pour améliorer la souplesse, la force et la forme du corps, ainsi qu’une technique et un rythme de respiration particuliers . Cette combinaison crée une merveilleuse solution pour harmoniser le style de vie rapide, chaotique et stressant d’aujourd’hui “.
” Pour moi, le cours de Nirvana m’aide à me calmer mentalement, à ralentir mes pensées, à ralentir ma respiration et à atteindre un état de bonheur que je n’aurais jamais cru possible”.
” J’ai utilisé l’activation de la respiration avec mon fils pour calmer le stress de son examen, avec les clients pour les aider à améliorer leurs performances et pour moi-même de mieux faire face aux exigences de la gestion d’une entreprise seule.”
.”
Mon Blog de Naturopathie
Derniers articles
Fleurs de Bach et animaux
Venez lire mon tout dernier article pour la revue Santé Naturo sur l'intérêt et l'utilisation des Fleurs de Bach sur les animaux. Ils sont sujets aux émotions, tout comme nous, et peuvent connaitre un mal-être. Avec les Fleurs de Bach, vous pouvez les aider à...
Nutrition de la femme enceinte
Vous êtes enceinte et vous posez mille questions pour savoir ce que vous pouvez manger ou encore ce que vous devriez manger pour avoir un bébé en forme à l'arrivée ? Je vous propose de lire mon dernier article sur la "Nutrition de la femme enceinte" C'est par ici !...
Reiki, des soins énergétiques pour une source d’énergie intarissable
Venez lire mon tout dernier article pour la revue Santé Naturo sur une de mes spécialités: le reiki! Vous avez entendu parlé du reiki, vous ne savez pas ce que c'est ou alors vous ne savez pas ce que le reiki peut faire pour vous... Cliquez ici Découvrez mes autres...
CONTACT
Où suis-je ?
Mon cabinet est situé à Roques-sur-Garonne (31), à 15 minutes du centre-ville de Toulouse.
Carte
Mieux-être Corps & Esprit
Adresse
69, Route de Frouzins
31120 ROQUES SUR GARONNE
06.63.00.67.09
alexia@authenac.com
